1. sústredenie reprezentantov U12

Sprava z udalosti:

19.1.2019 sa uskutočnilo prvé sústredenie slovenskej baseballovej reprezentácie Baseball – U12.

Na sústredenie bolo pozvaných  33 hráčov a hráčiek narodených  v rokoh 2007 – 2008 z nasledujúcich klubov:

• Angels Trnava
• Apollo Bratislava
• GoodSports Bratislava
• Outmen Skalica
• Panthers Trnava

Šesť hodinového sústredenia v športovej hale Jána Čabelku v Holíči sa zúčastnilo  23 detí. Ostatní boli ospravedlnení a niektorí účasť odmietli alebo neprišli vôbec.

Sústredenie malo dve fázy :

Doobednú a poobednú. V prvej fáze okrem kvalitnej rozcvičky, rozbehania a cvikov na hlboký stabilizačný systém sme sa venovali testovaniu hráčov v týchto disciplínach :

• skok do diaľky
• šprint na métovú vzdialenosť
• člnkový beh a skákanie cez švihadlo

Každá disciplínu má svoju výpovednú hodnotu a celkov sme v tejto prvej časti sledovali u detí, výbušnosť, dynamiku, odrazovú silu, rýchlosť a kordináciu pohybu.

Po dobrom obede  sme druhú časť zamerali na hádzanie a  spracovanie loptičky, prácu nôh, dynamiku pohybu a orinatáciu v uhloch.

V tejto časti sme okrem hádzacích drillov a nových prvkov sledovali u hráčov tímovosť, orientáciu v priestore, komunikáciu medzi spoluhráčmi a technickosť prevedenia.

Celkovo hodnotíme túto prvú časť pozitívne. Vydvihujeme prístup hráčov aj samotných rodičov.

Do druhého kola v Bratislave postupujú všetci zúčastnení hráči.

Mgr. Radovan Nespala

Head Coach SBF Baseball U12